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Le Yoga Restauratif, votre allié durant l’automne

Résumé : L’automne, saison Vata selon l’Ayurvéda, nous expose à [...]

Par |2025-09-09T16:27:31+02:005 septembre 2022|Catégories : Non classifié(e)|Mots-clés : , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |
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En 2012, je découvrais le Yoga Restauratif….

Résumé : En 2012, après un divorce et un burn-out [...]

Par |2025-09-09T16:31:19+02:0012 août 2022|Catégories : Non classifié(e)|Mots-clés : , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |
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5 raisons de pratiquer le Yoga Restauratif durant les vacances

Résumé : Pendant les vacances, le simple fait de s’allonger [...]

Par |2026-09-27T21:36:41+02:001 août 2022|Catégories : Non classifié(e)|Mots-clés : , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |
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Combattre le syndrôme des jambes sans repos

Résumé : Le syndrome des jambes sans repos (ou [...]

Par |2026-10-11T17:44:36+02:005 juillet 2022|Catégories : Non classifié(e)|Mots-clés : , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |
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Une séquence de Restorative Yoga en cas de Covid-19

Résumé : En septembre 2025, la nouvelle vague de COVID-19 [...]

Par |2025-09-09T16:43:09+02:0020 juin 2022|Catégories : Non classifié(e)|Mots-clés : , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |
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Quelles sont les différences entre le Yoga Nidra et le Restorative Yoga ?

Résumé : Le Yoga Nidra et le Yoga Restauratif offrent [...]

Par |2025-09-09T17:09:01+02:007 mars 2022|Catégories : Non classifié(e)|Mots-clés : , , , , , , , , , , , , , , |
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Quelles sont les différences entre le Yin Yoga et le Restorative Yoga ?

Résumé : Le Yoga Restauratif (Restorative Yoga) se concentre [...]

Par |2026-10-11T17:43:41+02:0018 février 2022|Catégories : Non classifié(e)|Mots-clés : , , , , , , , , , , , , |
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La relaxation est la source de toute action

Résumé : Mon livre Le Yoga Restauratif, 32 postures pour [...]

Par |2025-09-09T17:13:16+02:0027 janvier 2022|Catégories : Non classifié(e)|Mots-clés : , , , , , , , , , , |
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Une séquence de Restorative Yoga pour apaiser nos tensions émotionnelles

Résumé : Dans notre quotidien, les tensions émotionnelles sont fréquentes. [...]

Par |2025-09-09T17:33:03+02:0020 avril 2017|Catégories : Non classifié(e)|Mots-clés : , , , , , , , , , , , , |
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Une séquence de Yoga Restauratif pour lutter contre l’insomnie

Résumé : Le manque de sommeil touche de nombreuses personnes [...]

Par |2025-09-09T17:35:44+02:0020 avril 2016|Catégories : Non classifié(e)|Mots-clés : , , , , , , , , , , , |
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