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Stage de Formation de Restorative Yoga en présentiel – 13 & 14 juin 2026 (Le Shala, Montreuil 93)

Participez au week-end de formation de Restorative Yoga des 13 & 14 juin 2026 au Shala de Montreuil (Paris) pour vivre une immersion profonde de repos, de conscience corporelle et de régulation du système nerveux. Deux jours pour nourrir votre équilibre, enrichir votre pratique et développer une pédagogie précise, humaine et soutenante.

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Week-end immersif de Yoga Restauratif

Deux jours de pratique immersive en Restorative Yoga à Montreuil. Un espace pour explorer le repos conscient, la régulation du système nerveux et l'art du lâcher-prise.

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