Les effets du stress chronique et son antidote
Nous sommes cablés neurologiquement pour faire face au stress. Notre [...]
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J’espère que vous êtes habillé.e confortablement ! Car voyez-vous, vivre [...]
Souvent les élèves rechignent à pratiquer le yoga restauratif en [...]
Parfois, lorsque nous ne nous sentons pas au mieux de [...]
Selon l'Ayurveda, «l'application de la similitude est toujours la cause [...]
L’état de notre système nerveux est directement lié à la [...]
Les fêtes peuvent être une saison sacrément stressante où nous [...]
Nous pouvons essayer de fuir nos problèmes personnels et l'époque [...]
«Le pratyahara lui-même est dénommé Yoga, parce qu’il est la [...]
Lorsque je réfléchis aux professions d’accompagnement et à l’enseignement du [...]