Une relaxation guidée d’amour bienveillant
L'été est une période d’essor, d’expansion personnelle et la façon [...]
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Nous sommes cablés neurologiquement pour faire face au stress. Notre [...]
J’espère que vous êtes habillé.e confortablement ! Car voyez-vous, vivre [...]
Souvent les élèves rechignent à pratiquer le yoga restauratif en [...]
Parfois, lorsque nous ne nous sentons pas au mieux de [...]
Selon l'Ayurveda, «l'application de la similitude est toujours la cause [...]
L’état de notre système nerveux est directement lié à la [...]
Dans un monde où tout va toujours plus vite, la [...]