Mentoring et supervision de groupe

Le mentoring et la supervision sont un moyen puissant de développement de ses compétences professionnelles.

Enseigner le yoga est un acte engageant qui n’est pas neutre et qui induit une myriade de micros-phénomènes dans les relations, dans le groupe, phénomènes indispensables à repérer et à savoir réguler.

Complémentaire à la formation, ils permettent à chacun.e de se poser, de prendre du recul, de déposer ses doutes, ses interrogations et d’avancer vers un exercice de son métier d’enseignant.e et d’accompagnateur.rice avec encore plus de cohérence, de pertinence et d’intégrité.

Enseigner est une pratique exigeante qui nous confronte à nos limites, nos zones aveugles et d’ombres et les participant.e.s à nos groupes savent souvent, même inconsciemment, venir tester la solidité de notre posture d’enseignant.e et accompagnateur.rice !

Être accompagné.e soi-même lorsqu’on accompagne les autres, est un gage de sérieux, d’humilité et de capacité à se remettre en question chaque fois que cela est nécessaire.

Le mentoring est précieux au moment du lancement d’une activité sur des questions aussi bien techniques (compétences, déontologie) qu’entrepreneuriales (statuts, offre commerciale, tarifs, positionnement, démarche commerciale etc.). Rares sont celles et ceux qui ont été formé.e.s pour devenir entrepreneur.e.s !

La supervision aiguise quant à elle la compréhension de notre métier, afin de mieux incarner notre posture d’enseignant.e, de découvrir et d’affiner sa mission spécifique car nous sommes tou.te.s uniques !

La supervision de groupe vous permettra enfin d’évoluer dans une communauté de personnes engagées dans leur transformation personnelle et professionnelle. Vous allez échanger, vous soutenir et avancer ensemble. Un vrai cadeau ! Parce que vivre sa transformation est plus facile et joyeux lorsqu’on est ensemble !

Les objectifs :

  • Trouver des ressources pour définir et affiner style, ses singularités, ses spécificités, ses caractéristiques et développer son activité dans son environnement particulier : Quel.le enseignant.e spécial.e suis-je ? Quelle est mon offre unique ? Comment dépasser mes peurs, mes mécanismes de sabotage, mes croyances qui limitent mon développement professionnel ?
  • Développer ses compétences techniques et commerciales.
  • Déposer et mieux comprendre les situations complexes voire déstabilisantes vécues dans les relations et les situations d’enseignement. Trouver des pistes pour dépasser les limitations vécues dans les relations et retrouver une relation fluide et source d’expansion.
  • Mieux comprendre sa participation, même indirecte, à l’émergence de situations délicates rencontrées : un manque de cadre ? un comportement non ajusté ? le contact avec une zone de vulnérabilité personnelle ?
  • Approfondir son enseignement à travers des études de cas présentées par les participant.e.s.
  • Mieux comprendre et intégrer les notions de cadre, de déontologie, d’éthique…
  • Utiliser un outil puissant, le yoga restauratif grâce à une pratique guidée par Audrey deux fois par mois et l’accès à une bibliothèque de cours de yoga restauratif.

Les modalités :

  • 8 demi-journées de mentoring en groupe de 9h00 à 12h30 en visio toutes les 5 semaines environ à partir du 11 octobre 2024;
  • Complétées par 2 accompagnements individuels d’une heure chacun. Ils vous permettront de travailler avec Audrey sur votre identité ou vos difficultés s que vous rencontrer dans l’exercice de votre métier en ce moment. Vous aurez alors toute son attention ! Les supervisions d’Audrey sont connues pour être bienveillantes et puissantes !
  • Et l’abonnement au studio en ligne d’Audrey durant la période d’accompagnement du 1er octobre 2023 à 30 juin 2024 pour soutenir votre pratique car il est beaucoup plus facile de transmettre ce que nous pratiquons nous-mêmes. Surtout, la pratique nous permet également de développer le calme, l’intuition, l’empathie et la compassion essentielles à notre métier.
  • Le groupe sera composé de 6 à 12 personnes maximum.

LA PROCHAINE SESSION PARTIRA AU MOIS D’OCTOBRE 2024

Obtenir plus d’informations

Le tarif :

900 euros ou 110 euros/mois pendant 9 mois.

Ce suivi en groupe m’a beaucoup soutenu cette année. En tant que professeur de yoga il est rare d’échanger et réfléchir ensemble à nos difficultés. J’ai trouvé très intéressant que le groupe soit hétérogène, avec des professeurs qui débutaient et d’autres plus expérimentés, alors que c’est ce qui justement me freinait au départ. À la différence de nombreux autres propositions de coaching pour professeur de yoga ou « entrepreneur du bien-être » il m’a aidé à me questionner sur l’ESSENTIEL et non pas seulement sur une stratégie marketing. Si je devais résumer en 1 mot ce que m’a apporté ce suivi c’est de l’ASSURANCE.

Émilie Rognant, supervision de groupe, août 2023

Je me suis inscrite à ce cycle de supervision et de mentoring en toute confiance. Je savais que j’allais y retrouver tout le sérieux et la richesse du travail que propose Audrey. Les 8 séances de mentoring et de supervision furent des espaces d’exploration, de questionnements, de partages au sein d’un groupe bienveillant nourri par la richesse de nos différences et la qualité de l’accompagnement et des outils proposés. Les 2 séances individuelles ont été également précieuses de part la grande qualité d’écoute d’Audrey et la pertinence de ses suggestions et propositions. Ce cycle de supervision et de mentoring m’a permis de ne pas vivre ma première année d’installation professionnelle de façon isolée, de me sentir accompagnée et soutenue. Un seul mot : MERCI !

Delphine Léonor, supervision de groupe, juin 2023

Un immense merci Audrey pour cette proposition de supervision sur 8 mois avec 2 séances de coaching individuelles. Cette supervision tombait à pic dans mon parcours de reconversion professionnelle. Après 25 ans de salariat, je me suis décidée en 2020 à me lancer à 100% dans l’enseignement du yoga. Je connais Audrey depuis 2018, depuis ma 1ère formation en yoga restauratif et j’y suis allée en toute confiance – Audrey sachant être à l’écoute, ayant une bonne analyse des situations et ayant une formation de coaching. Cet accompagnement bienveillant et structuré a permis de me sentir moins seule dans mes interrogations, mes problématiques, mes choix. Elle nous a donné des clés, des outils, des thèmes de réflexions, des guidances pour avancer sur notre propre chemin. Le groupe était à la fois varié dans les parcours et très enveloppant. Nous avions chacune nos attentes, nos besoins mais ils nourrissaient les nôtres. J’avais une seule réticence, le format à savoir en ligne … bien vite oublié. Nous étions un groupe. Merci à toi, Audrey, et à tout le groupe

Isabelle Dechâtre, supervision de groupe, août 2023

J’ai démarré ce mentoring alors que j’étais complètement novice dans l’enseignement du yoga restauratif. Cet accompagnement a été un véritable travail personnel et collectif, extrêmement soutenant, même si challengeant par moment. Les outils de développement et de questionnement proposés par Audrey sont très percutants. Le rythme et la durée des sessions étaient parfaits. Enfin, l’écoute, la bienveillance d’Audrey et du groupe, constitué de profils très variés, ont fait de ces rendez-vous de vrais espaces de partage et de solidarité. J’ai énormément appris, je m’étais lancée dans cette aventure pour oser croire que je pouvais enseigner, et cela a été le cas. Je repars avec de nouvelles connaissances et compétences pour exercer au mieux mon nouveau métier. Je le recommande à quiconque où qu’il en soit dans son cheminement.

Mélanie Mehassel, supervision de groupe, juillet 2023

En suivant le mentoring j’ai réalisé combien cela m’était indispensable pour progresser, pour clarifier mes attentes, mes besoins, mes idées. Les apports des séances ont été très riches tant du point de vue professionnel que personnel, technique que théorique et pratique. Les qualités humaines et professionnelles d’Audrey sont excellentes.

Anne Parissiadis, supervision de groupe, septembre 2023

J’ai beaucoup aimé rencontrer des enseignants dans le domaine du Restauratif Yoga. Cela m’a permis de me remettre en question sur mes pratiques et de les améliorer. J’y ai trouvé également des échanges enrichissants et une écoute bienveillante auprès Audrey surtout, mais aussi auprès de participantes. Pour résumé, un vrai espace de rencontre, d’échange et d’écoute bienveillante ! Merci beaucoup Audrey !

Estelle Draper, supervision de groupe, juillet 2023

Mentoring et supervision individuelle

N’hésitez pas à me contacter si en tant que professeur.e si :

  • vous vous trouvez en difficulté face à un.e élève et vous souhaitez examiner cette situation afin de trouver de nouvelles approches.
  • vous commencez à transmettre vos connaissances acquises du yoga restauratif et vous souhaitez obtenir du soutien.
  • vous identifiez des croyances ou des mécanismes de sabotage qui limitent le développement de votre métier d’enseignant.e.
  • vous avez simplement besoin de vous ressourcer et d’un coup de pouce pour votre évolution professionnelle, je suis à votre disposition !

Durant toute la durée de l’accompagnement en supervision, vous bénéficierez de l’accès gratuit au studio en ligne car il est plus facile de transmettre le yoga restauratif lorsque nous le pratiquons nous-mêmes régulièrement et la pratique est transformatrice ! 

Réserver votre séance individuelle
J’ai toujours considéré qu’il est fondamental d’être soi-même accompagnée lorsqu’on décide d’accompagner les personnes qui nous font confiance.
J’ai une activité de gestalt-thérapeute et d’enseignante en Yoga Restauratif et j’ai choisi Audrey pour être, lors d’une importante transition de vie, ma coach accompagnatrice.
C’est très précieux! J’aime la qualité de sa présence, son professionnalisme et sa rigueur, je me sens en totale confiance.
Je suis souvent touchée par la finesse de son intuition, de ses ressentis partagés, de ce travail qui me permet d’accéder à des émotions dont je n’ai pas toujours conscience de prime abord.
Je fais en sa compagnie un voyage intérieur en séance qui me permet de trouver les ressources très utiles sur mon chemin de vie et dans mes traversées personnelles et professionnelles.
Je ressens une profonde gratitude de la rencontre avec Audrey et de la qualité de son accompagnement.
Merci infiniment!
Evelyne, supervision individuelle, octobre 2022

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