La composante hormonale des fascias
Ces dernières années, nous avons assisté à un intérêt croissant [...]
Aimer quelqu’un vivant avec la douleur chronique
Souffrir de douleur chronique n’est pas seulement difficile pour la [...]
Les fascias et leurs connexions avec le système nerveux
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Le yoga restauratif, un allié de taille contre l’endométriose
De nombreuses femmes en âge de procréer souffrent d’endométriose, environ [...]
Prévenir et atténuer les crises de panique avec le yoga restauratif
Nathalie était sûre qu’elle était en train de faire une [...]
Une pratique pour activer le nerf vague
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D’où provient le yoga restauratif ?
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Nous avons tous un système nerveux dérégulé
Même si cette année correspond à une forme de retour [...]
Comment devient-on professeur.e de yoga ?
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Une relaxation guidée d’amour bienveillant
L'été est une période d’essor, d’expansion personnelle et la façon [...]
