À l’occasion du lancement de ma formation en Restorative Yoga, expérimentez cette pratique de Yoga Restauratif pour activer le nerf vague. Ce sera l’occasion pour vous de découvrir cette branche fascinante de notre système nerveux et de vous relaxer profondément !

 

Vous souhaitez en savoir plus ? Dans le module 1 : Yoga Restauratif, les fondations en e-learning, vous aurez l’occasion durant ces 6 semaines de prendre profondément soin de vous. J’aurais le plaisir de vous accompagner à distance chaque semaine et de vous retrouver pour trois sessions en visio afin de répondre à vos questions, revoir les postures et se relaxer ensemble. Si vous vous sentez appelé.e à transmettre cette pratique pour aider vous-même et les autres à se libérer de couches de tension, à équilibrer le système nerveux afin de ressentir un véritable mieux-être, je vous invite à vous inscrire aux modules successifs dont le module 2 : l’art de ne rien faire qui aura lieu en visio les 15-16-17 et 23-24 mars 2024 !  La formation est éligible aux financements publiques. Retrouvez toutes les informations et inscrivez-vous ici.