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SUMMARY:Modulo 3: Gli aspetti terapeutici del Restorative Yoga
DESCRIPTION:Hai già sperimentato la profondità e l’efficacia del Restorative Yoga e desideri approfondire la tua pratica e il tuo insegnamento attraverso lo studio delle posture avanzate e del loro utilizzo terapeutico?Questo modulo avanzato di Restorative Yoga è pensato per chi desidera sviluppare una competenza più raffinata nell’accompagnamento individuale\, integrando ascolto\, osservazione e adattamento.In un mondo sempre più veloce e digitale\, il rilassamento profondo diventa una risorsa essenziale per sostenere il sistema nervoso\, la salute emotiva e la capacità di rigenerazione del corpo. \nUn approccio terapeutico e personalizzato\nQuesto modulo ti fornirà le chiavi per accompagnare i tuoi allievi in modo mirato\, tenendo conto della loro costituzione ayurvedica e delle loro esigenze specifiche.Imparerai a proporre posture di Restorative Yoga che possono sostenere: \n\nansia e agitazione del sistema nervoso\,\nstati depressivi e affaticamento emotivo\,\nsquilibri ormonali e infertilità\,\nindebolimento del sistema immunitario.\n\nUna parte importante del modulo è dedicata all’aspetto terapeutico delle inversioni in Restorative Yoga\, con particolare attenzione alla sicurezza\, alla progressività e all’adattamento. \nAffinare l’arte del rilassamento e dell’osservazione\nQuesta formazione ti permetterà di: \n\napprofondire l’arte del rilassamento profondo e i suoi effetti fisici ed emotivi\,\nsviluppare una capacità di osservazione più sottile del corpo e del respiro\,\naffinare le competenze di aggiustamento e adattamento delle posture\,\naccompagnare i tuoi allievi con maggiore precisione\, ascolto e presenza.\n\nProgramma del modulo – Materie di studioDurante questo modulo avanzato esploreremo: \n\nGli aspetti terapeutici del Restorative Yoga(effetti su ansia\, depressione e sistema immunitario)\nAyurveda & Restorative Yogacomprensione e applicazione dei 3 dosha (Vata\, Pitta\, Kapha)\n19 asana avanzate di Restorative Yoga\, con:\n\nvarianti\,\nuso dei supporti\,\nadattamenti terapeutici\n\n\nSequenze di Restorative Yoga per equilibrare i 3 dosha\nPranayama a supporto dell’equilibrio ayurvedico\nComunicazione Non Violentacome strumento di relazione\, ascolto e accompagnamento consapevole\n\nPercorso di formazione – Prerequisiti\nQuesto modulo avanzato di Restorative Yoga fa parte del percorso di formazione professionale da 100 ore e 200 ore in Restorative Yoga.Per garantire una trasmissione coerente\, sicura e progressiva\,l’accesso a questo modulo richiede di aver completato: \n\nModulo 1 – Restorative Yoga\, i Fondamenti\nModulo 2 – L’arte del non fare niente\n\nQuesti moduli costituiscono le basi indispensabili per affrontare il lavoro terapeutico\, l’approccio ayurvedico e le posture avanzate in modo consapevole. \n A chi è rivolto\nQuesto modulo è indicato per: \n\n\n\ninsegnanti di yoga\,\nprofessionisti del benessere\,\noperatori che desiderano integrare il Restorative Yoga come strumento terapeutico\n\n\n\n\nHai bisogno di più informazioni \nHai bisogno di maggiori informazioni su questo modulo avanzato di Restorative Yoga o sul percorso di formazione 100h / 200h? \nScrivimi tramite il modulo di contatto qui sotto.Ti risponderò personalmente nel più breve tempo possibile. \n\n\n  \n\n\n\nNome *\n \n \nCognome *\n \n \nTelefono\n \n \nEmail *\n \n \nArgomento *\n—Seleziona un'opzione—CoachingMentoringRestorative Yoga in aziendaTeacher TrainingInfo su eventi e classiAltro\n \nMessaggio *\n\n \nIscrizione alla newsletter\nDesidero iscrivermi alla Newsletter di Audrey\n \nAutorizzazione privacy policy *\n Acconsento al trattamento dei dati personali\n \n\n ×
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SUMMARY:Module 3 en ligne (40 heures) : Les aspects thérapeutiques du Restorative Yoga
DESCRIPTION:Module de formation avancée · 40 heures · En ligne \n📅 5 & 6 février 2027 (en direct sur Zoom – enregistrements disponibles) \n🎓 Module avancé du parcours certifiant en Yoga Restauratif \nPrésentation\nLe Module 3 – Les aspects thérapeutiques du Yoga Restauratif constitue une étape avancée du parcours de formation pour celles et ceux qui souhaitent approfondir leur capacité à accompagner des personnes dans un cadre thérapeutique\, individualisé et responsable. \nCe module s’inscrit dans la continuité pédagogique des parcours certifiants et permet d’affiner : \n\nla lecture du système nerveux\,\nla compréhension des déséquilibres psycho-émotionnels\,\nl’usage thérapeutique précis des postures restauratives.\n\nIl ne s’agit pas d’un atelier ponctuel\, mais d’un temps de formation structurant\, demandant une base solide en Yoga Restauratif. \nÀ qui s’adresse ce module ?\nCe module s’adresse : \n\naux enseignant·es de Yoga Restauratif déjà formé·es\,\naux personnes engagées dans un parcours certifiant (60 h\, 100 h ou 200 h)\,\naux praticien·nes souhaitant approfondir leur posture d’accompagnement individuel.\n\n👉 Ce module n’est pas une porte d’entrée dans la formation. \nIl est recommandé après avoir validé les bases du Yoga Restauratif (Module 1 et enseignements fondamentaux). \nModalités d’accès\n🔒 Accès réservé \nLe Module 3 est accessible : \n\ndans le cadre d’un parcours certifiant (100 h ou 200 h)\,\nou sur recommandation\, pour des personnes disposant déjà d’une formation équivalente en Yoga Restauratif.\n\n👉 L’inscription ne se fait pas comme un module isolé grand public. \n👉 Découvrir les parcours certifiants en Yoga Restauratif \nContenu pédagogique\nAxe 1 — Restorative Yoga & Ayurvéda\n\nDétermination de la constitution (Vata\, Pitta\, Kapha)\nDéséquilibres des doshas et impacts psycho-émotionnels\nPostures restauratives et pranayama adaptés à chaque profil\n\nAxe 2 — Approche thérapeutique\n\nAnxiété : samskara\, anatomie émotionnelle\, Yoga Sūtra\nColère : régulation\, communication non violente\nDépression : lecture systémique et posturale\nAdaptation fine des postures au vécu de la personne\n\nAxe 3 — Pratique avancée\n\n19 postures avancées de Yoga Restauratif\nUsage thérapeutique des inversions\nObservation\, ajustements et séquençage\nL’art de la relaxation et de l’intégration\n\nOrganisation de la formation\n\n🧘 20 h de e-learning (accès en ligne)\n💻 2 jours en direct sur Zoom : 5 & 6 février 2027\n🎥 Enregistrements disponibles pendant 3 ans\n📘 Supports pédagogiques inclus\n\nMatériel requis : \ntapis\, 2 bolsters\, 7–8 couvertures\, sangle\, briques/blocs\, chaise\, coussin pour les yeux. \nCertification\nCe module entre dans le cadre de la certification : \nRestorative Yoga Advanced Teacher \nFormation continue reconnue Yoga Alliance – YACEP  \nCertification délivrée dans le cadre d’un parcours validé \nPré-requis pour la certification : \n\nvalidation des modules précédents\,\nsuivi complet du module\,\n1 étude de cas thérapeutique (6 séances sur 2 mois).\n\nModalités d’inscription\n\nLe Module 3 est accessible uniquement pendant les périodes d’inscription.\nL’inscription se fait dans le cadre d’un parcours certifiant (100 h ou 200 h).\n\n👉 Les parcours certifiants bénéficient d’un tarif global plus avantageux que l’achat des modules séparément. \n👉 Découvrir les parcours certifiants (100 h · 200 h) \nPour obtenir plus d’informations ou vous inscrire\, vous pouvez utiliser ce formulaire. Nous vous répondrons dans les plus brefs délais.
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