Leçons
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Lezione online di Restorative Yoga – Santosha | L’arte dell’appagamento
zoomRestorative Yoga online per coltivare appagamento, calma interiore e stabilità emotiva, ispirato agli Yoga Sūtra di Patañjali.
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Leçon en ligne de Yoga Restauratif – Santosha
OnlineUne leçon de yoga restauratif en ligne pour cultiver le contentement, apaiser le système nerveux et explorer Santosha, l’art de l’appaisement intérieur selon le yoga.
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Lezione online di Restorative Yoga – Tapas | La disciplina abitata con dolcezza
zoomRestorative Yoga online per coltivare una disciplina sostenibile, ascoltare i propri limiti e rafforzare la presenza interiore, ispirato agli Yoga Sūtra di Patañjali.
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Leçon en ligne de Yoga Restauratif – Tapas
OnlineUne leçon de yoga restauratif en ligne pour explorer Tapas, la discipline intérieure vécue avec douceur, et soutenir une régulation profonde du système nerveux.
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Lezione online di Restorative Yoga – Svādhyāya | L’ascolto e lo studio di sé
zoomRestorative Yoga online per coltivare presenza, auto-osservazione e chiarezza interiore attraverso il corpo, il respiro e il riposo profondo.
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Leçon de Yoga Restauratif en ligne – Svādhyāya
zoomAbonnez-vous au studio en ligne et rejoignez cette exploration de Svādhyāya à travers le Yoga Restauratif et la philosophie du yoga.
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Lezione online di Restorative Yoga – Īśvara Praṇidhāna | L’abbandono e la fiducia
OnlineRestorative Yoga online per coltivare fiducia, lasciare andare il controllo e aprirsi a una presenza più ampia, attraverso il riposo profondo.
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Leçon de Yoga Restauratif en ligne – Īśvara Praṇidhāna
zoomUne leçon de yoga restauratif en ligne pour explorer Īśvara Praṇidhāna, l’abandon confiant et le lâcher-prise, et soutenir une régulation profonde du système nerveux.
